我希望在成为心理医生之前知道的12件事
治疗的职业生涯可能是一个非常有价值的工作，适合喜欢与人们互动并帮助人们的人。在帮助人们领导更高效，功能性和更快乐的生活的时间可以深受令人满意。尽管如此，许多人也成为治疗师，而不知道或理解职业的真正要求。了解真正喜欢成为治疗师的东西可以帮助您决定此专业是否适合您。
1.在你获得执照之前，尽可能多地获得经验是很重要的
在您获得许可之前，您将花费很多时间与焦点外面合作。这些月将教授人们对治疗作出反应的无数方式。利用这个机会。通过沉浸在每个人口的研究和学习中，沉浸在学习和学习中来吸收经验。当您获得许可证时，您将比以往任何时候都与复杂的人合作，并通过他们的问题帮助他们更加舒适。
2.(你不该对自己太苛刻。
除非你做了不道德的事，否则治疗中没有错误。然而，你会有成长的经验;很多很多成长经历。用这些经历来打击自己只会损害你的信心，让你对自己的方法更不确定。跟着你的直觉去对待每个病人。你会发现，当你对自己的立足点或处理病人的方式感到不确定时，让病人领导可以帮助你。那些有动力去接受治疗的病人会引导自己克服很多自己的困难。把自己想象成一个促进者，而不是一个领导者。
3.建立信任需要很长时间
信任是治疗师和病人之间建立良好关系的基础，但真正的信任需要几个月甚至几年的时间来建立。你可以使用许多技巧来建立信任，随着时间的推移，你会发现最适合你的方法。
- 做你自己。如果您与患者诚实和真实，最终他们将互惠。这可以帮助您的患者变得更加接受，谈论更多，并且有更多的生产绩效。
- 慢慢来。与病人的关系发展速度与你与朋友和爱人的关系发展速度相似。随着时间的推移，允许病人和治疗师建立关系将有助于确保这些关系是健康和富有成效的。
- 接受继续教育。即使你获得了执照，继续你的教育也能确保你继续在你的职业中成长。你知道的越多，就越能帮助你的病人。
- 提供优质的客户服务。良好的客户服务表现出你是一个专业人士。尽快给客户回电，保持办公室整洁有序。这种专业性可以帮助你的客户在第一次治疗之前就建立起信任。
4.你的客户基础需要时间来建立
私人诊所的治疗师需要数年的时间来培养一个强大而稳定的客户基础。这可能会让你在刚开始的几年日子不好过。建立关系网，把自己介绍给别人，鼓励别人推荐，这些都能帮助你更快地建立客户基础。保持组织有序，保持良好的商业惯例，提供优质的客户服务，这些都可以帮助你获得推荐。拥有一个专长也会有帮助，特别是当你所在的地区急需这个专长时。
5.采取自己的建议很重要
治疗师花费大量时间告诉人们要照顾好自己，却没有抽出时间来帮助自己，关注自己的情绪状态。这对每个人都很重要，不仅仅是你的客户!如果你能帮助自己，照顾好自己的情感需求，你会成为一个更好的治疗师和倾听者。你可能会发现自己在最初的几年里工作得太辛苦了，你的病人所经历的一些麻烦可能会开始让你疲惫不堪。偶尔休息一天是很重要的。花些时间安静地反思你的生活，你的优先事项和你自己的目标。这将帮助你拥有满意的生活和更成功的实践。
6.它不像你在电视上看到过
在电视上，治疗被美化和理想化。病人们躺在一间看似学术的办公室里的大皮沙发上，盯着天花板，和一个看起来冷漠的医疗专业人员讨论他们童年的细节。在现实生活中，治疗发生在各种不同的环境中，有时是在沙发上，有时不是。事实上，你需要根据你要治疗的病人的类型来调整你的办公室。例如，如果你见到的大多数病人都是孩子，那么为那些还在成长的孩子准备一个有玩具、五颜六色的家具和小椅子的办公室是个好主意。你会花更多的时间玩游戏而不是坐着，你的病人也是如此。
7.有时感觉绝望
有些病人看起来好像没有取得进展。当你遇到这样的病人时，你能做的最好的事情是让他或她放心，你致力于病人的成功，你在这里支持他或她。然而，同样重要的是要明白，你不是每个人都适合的治疗师。如果你的病人在治疗过程中没有成长，这可能是因为你和病人之间的联系失败了。在这种情况下，有时把病人转给别人会更有帮助。
8.肢体语言很重要
肢体语言在您与您的患者之间的沟通中起着巨大的统治。随着时间的推移，您将开始注意患者的肢体语言。有些患者会接触目光接触，其他患者将盯着远处。有些人会坐立着，其他人会平静地坐下来。在获得经验时，您将非常擅长阅读此肢体语言。但是，重要的是要理解您的肢体语言向您的肢体发送给您的患者的信号发送给您。你可以通过平静地坐着，微笑和避免坐立着坐姿来偏心，友善和善意。这将有助于您在会话期间获得客户的信任。在不在会话中练习这种类型的肢体语言，以确保您的肢体语言似乎很自然。
9.病人必须有取得进展的愿望
仅仅接受治疗是不够的;你的病人需要希望情况有所改善。解决问题和改善个人困境的个人动机不是治疗师能灌输给病人的东西。这种动机必须由内部驱动。如果你遇到一个不感兴趣或没有动力去实现治疗中设定的目标的病人，这是一个迹象，表明你的病人还没有准备好接受治疗。在这种情况下，你和你的病人可能需要退后一步，在继续之前评估情况。如果不做出重大改变，继续走同样的道路可能对你们中的任何一方都没有帮助。
10.有时它会令人沮丧
由于各种各样的原因，作为一名治疗师可能会令人沮丧。为了建立信任、培养关系和为你的病人设定目标而不断地挣扎，只是看着他们挣扎，即使是在几个月或几年的治疗之后，也会让你感到有点悲观。治疗师必须培养一种厚脸皮和信心，以帮助他们继续享受这一职业。
11.你的工作是帮助人们按照自己的节奏处理问题
寻求治疗的人都是独一无二的。每个人都将在自己的时间和自己的方式管理他或她的问题。有时进展似乎很快发生，但往往会缓慢，蜿蜒而且难以衡量。作为治疗师，您可能希望看到一些患者进展更快，但这不是治疗方法。推动您的患者更加努力，可以伤害您的信任，损害您的关系，对您设施的进展产生负面影响。在患者设置的步伐中采取东西将对您有利。
12.你的工作不是“修理”别人
把你的病人看作必须被治疗的破碎的人会对你和病人之间的互动产生负面影响。你的病人可能感觉到了这些感觉，并怨恨它们。没错，你的病人确实需要帮助，也向你寻求帮助。作为引导者，你的工作是帮助病人走上正轨。你的病人最需要的，就是采取有成效的行动，让他们的生活走上正轨。当你和病人一起工作时，要时刻记住这一点。
在你成为治疗师之后，许多这些事情将学习，但在进入职业时，很高兴知道这些细节。有关更多信息，请尝试在您的社区中进行面试治疗师。与工作治疗师谈论工作的现实可以帮助您确定这是您的正确职业。
