蒂娜,Gilbertson LPC的

心理治疗师和顾问

LPC蒂娜·吉尔伯森(Tina Gilbertson)住在纽约，在电视行业有过成功的事业，当时她经历了她所说的“个人复兴”。她内心对成就感的追求最终使她意识到自己属于心理学领域。吉尔伯特森获得了咨询硕士学位，现在是一名顾问、教师、演讲家和作家。

是什么让你想成为一名顾问?

我对心理治疗既感到舒服又感到敬畏，因为作为一名客户，我对它有相当长的、非常积极的经验。我发现自己在个人成长的过程中想要“把爱传出去”。通过更好地了解自己，我意识到，服务他人，以及运用我与生俱来的教学和解决问题的能力，明确指向了咨询职业。当我意识到我需要与人合作来发挥我的专业潜力时，我几乎迫不及待地想要开始工作。

你一直都想当顾问吗?

回顾过去，有一些早期的线索。在我十几岁的时候，我就对大众心理学和自助书籍产生了浓厚的兴趣，而且我很兴奋地参加了我所在高中开设的第一堂心理学课。心理学101是我大学里报的第一门课。但在我成长的过程中，家里没有人去咨询过。我们甚至都没谈过。因此，对我来说，这并不是一种职业选择。直到我以客户的身份接受心理治疗，我才开始关注心理健康专业人士，我在30岁时或多或少是出于偶然才这么做的。当时我住在曼哈顿，在电视台工作。我所有的电视制作人朋友都在接受心理治疗，所以我就随大流了，没有想太多，甚至都不知道自己将面临什么。我的心理医生是LCSW，她是一个很好的榜样。 Watching her work, and benefiting from it, I wanted to do what she did.

你在学术方面有什么经验?

18岁时，我很兴奋地报了大学第一学期的心理学101课程。我对人类的灵魂非常着迷。我想要了解为什么我们会有这样的想法、感觉和行为，以及我们最终如何成为我们命中注定的人。不幸的是，当我接触到课程的内容时，我的兴奋变成了幻灭。我发现大部分材料都出奇地干燥，包括巴甫洛夫对狗的实验、皮肤的电反应和人类大脑的物理结构。“有人需要研究这些东西，”我想。但不一定非得是我。这是我本科四年上的最后一门心理学课。最后我主修语言学。

大约20年后，当我意识到我想从事心理治疗时，我知道我必须回到学校。我决定学习社会工作和咨询，因为这两个领域都可以在2-3年内获得专业学位。这段相对短暂的时间对我这个年纪的人来说很有吸引力。我对研究毫无兴趣。这一事实，再加上我在心理学101的学习经历，使我不敢太仔细地研究临床心理学。我所研究的咨询教育项目很有吸引力，因为它似乎更关注个人，而不是系统和社区。我意识到这一切都很重要，但我想做的工作是近距离的私人工作，所以我选择攻读咨询心理学学位，而不是社会工作。

(顺便说一下，因为我的学士学位不是心理学，所以我需要参加心理学GRE来进入我的项目。巴甫洛夫的狗仍然在考试中，但在研究生院，我终于可以用我想要的方式来研究人类。)

你在教育上遇到的最大挑战是什么?

研究生院的阅读工作量很大，我每周似乎都找不出足够的时间来完成所有的工作。我的大多数同学告诉我，他们做了一个有意识的决定，甚至不尝试阅读所有布置的内容。但读数中有黄金。我想要那些知识，所以我尽我最大的努力读了每一个字。

在一些课上，我设法读完所有的书，但总是差一点。当我开始上学时，我有一份兼职工作。第一年之后我就放弃了，因为我很难把注意力分散在工作和学习上，甚至是兼职。当我毕业的时候，我很高兴我读了大部分的书。我感觉自己受到了真正的教育，而阅读是我获得这一成就的主要部分。

你会给那些想追随你脚步的人什么建议?

做你想做的工作。想做就做。即使你觉得自己还没有准备好，也要尽快去做。获得法律要求的任何证书，但不要等到你觉得自己合格了。深思熟虑的人永远不会觉得自己有资格，即使他们真的有资格。同样，要知道没有人会给你一份做你喜欢的工作。可能性不大。我是作为一个在分类广告上徒劳寻找了20年梦想工作的人说这番话的。如果你想以一种特定的方式工作——设定你自己的工作时间，选择你自己的概念框架，专门与你最喜欢的类型的客户一起工作——而不是在别人画的线里着色……好吧，你必须为自己工作。当你是个体经营者的时候，仍然有一些条条框框(比如，“必须要做的”和“应该做的”)，但是你可以自己来画。 If you want to write a book, make sure you have a compelling reason to write it. Is there something you really want the world to know, that will take a book’s length to fully explain or illustrate? Be on a mission to share it. That way you’ll be motivated to write even when you don’t feel like it. Whatever you do, don’t write a book just to make money. You might as well try to make a living selling shoelaces; and writing will be drudgery if you’re not doing it from the heart. Think of a book as your gift to the world and give it freely.