博客

我们是如何选择运动心理学本科专业的

每一个运动心理学节目都是独一无二的。这就使得找出最好的成为了一种挑战——当对于运动心理学的教育模式没有广泛的行业共识时,谁来决定哪个是最好的?我们的方法是使用良好的老式人类判断和回归基本面的理性评估过程:…
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关于自恋型人格障碍你需要知道的一切

我们通常用“自恋”这个词来指代那些总是自拍,或者走过镜子或有反光的建筑时多看了两眼的人。但自恋型人格障碍(NPD)是一种严重的心理障碍,涉及以自我为中心的思维模式——但与我们的思维方式并不完全相同。相反,人…
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如何帮助那些想自杀的人

在美国和全世界,我们正面临着自杀的流行。根据联邦卫生官员最近的一份报告,自1999年以来,全国的自杀率上升了30%。美国疾病控制与预防中心指出,只有大约一半的自杀者有自杀倾向。
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什么是心理治疗?它究竟如何起作用?

大多数人都听说过“心理治疗”这个词,但对它到底是什么并没有一个准确的概念。他们对它的看法是由电视节目而不是事实形成的。那么心理治疗到底是什么呢?心理治疗的目的是使病人或客户认识到积极和消极的感觉,以及什么触发或情况可以……
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固定心态vs成长心态:你的成功取决于它

有人告诉过你要敞开心扉吗?或者你对某件事过于保守,应该学会开放一点?大多数人都有。事实是,随着我们年龄的增长,对于特定问题和一般生活的心态会趋于钙化和停滞。你的心态是一个强大的东西....
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危机干预专家职业

今天,“危机”这个词在媒体上无处不在,从网络新闻到电视广播,从报纸头条到隔壁的家庭。虽然研究报告称,大多数人认为自己是幸福的,但不幸的是,许多人的生活并不平衡。当危机袭来时——无论是精神上的,身体上的,还是社会上的——人们……
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跳舞/运动治疗师的职业

对一些人来说,清晰思考的能力和自由行动的能力是相互交织的。在书桌前坐上几个小时,没有任何声音来分散你的注意力,也没有理由站起来走动,对一些学习者来说是有帮助的,但绝对会破坏其他人的成功。事实上,每个人……
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