治疗模式-婚姻咨询

咨询是治疗、婚姻或夫妻关系的一种重要形式，它帮助夫妻双方识别并解决导致他们关系中出现问题的冲突和其他问题。治疗师教夫妻如何更好地交流他们的感受，并共同制定应对策略。婚姻咨询经常帮助夫妻重新确立他们对彼此的承诺，重建他们的关系。然而,婚姻咨询师也可以帮助夫妻定义为什么他们需要分开甚至结束婚姻的原因。

作为一个短期的解决方案，婚姻咨询通常包括双方，但只有一方可以参加一些课程。

什么是不同类型的关系咨询？

关系治疗的方法多种多样，而且这种治疗可以帮助各种不同类型的关系——不仅仅是婚姻。无论是异性恋、LGBTQ、年轻人、老年人还是混血儿，夫妻治疗通常都能起到作用。

婚前咨询

婚前治疗，另一种类型的夫妻咨询，有助于参与夫妻解决关系问题 - 在夫妻结婚之前 - 可能在联盟期间出现。

家庭治疗

家庭咨询或治疗解决的是整个家庭内部的问题，而不仅仅是夫妻之间的问题。这种类型的咨询有时与其他类型的治疗同时发生，包括夫妻咨询，或者它可能是治疗的主要模式。

夫妻咨询

虽然婚姻治疗有时被称为“夫妻咨询”，但夫妻咨询可以惠及所有类型的夫妇，包括同性恋夫妇。同性伴侣和异性伴侣面临着许多相同的问题，包括不忠、嫉妒和沟通问题。然而，他们也可能遇到其他问题，如歧视，这可能会导致压力。夫妻咨询可以帮助同性伴侣处理这些和其他问题。

提供婚姻治疗的咨询师有哪些?

大多数婚姻咨询师都是有执照的治疗师。许多人拥有婚姻和家庭治疗学位，尽管其他类型的治疗师也可以提供夫妻咨询。根据美国婚姻和家庭治疗协会(American Association for Marriage and Family Therapy)的说法，至少要有硕士学位，并在有执照的治疗师指导下有两年的临床经验。

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婚姻治疗包括什么?

婚姻或夫妻治疗通常包括以下治疗模式:

• 用这对夫妇识别 - along，治疗师识别了这种关系中的特定问题，例如嫉妒，控制问题或性问题。
• 制定治疗目标——治疗师与夫妻共同制定治疗目标，并建立治疗的总体目标。
• 关注解决方案——夫妻治疗是一种基于解决方案的治疗，帮助夫妻在第一次预约时就开始调整他们的关系。

婚姻顾问解决什么问题?

夫妻治疗可以治疗各种各样的婚姻问题，治疗师甚至可以帮助防止出现问题的潜力。婚姻辅导员受过培训，以协助最常见的关系问题，包括：

• 沟通关系作为主要原因的第一名根据肖恩·m·霍兰博士在《今日心理学》上的文章，夫妻会寻求心理咨询。“情感上的感情”——一个包含问题的术语，不仅是感情问题，还有亲密关系或性关系问题——和沟通问题一样，都是去看治疗师的首要原因。
• “绑在第二名的地方是”离婚/分离问题“，也是改善关系，”霍兰博士补充道。
• 期望的差异——未满足的期望可能会导致一方觉得自己的需求没有得到满足。咨询可以帮助夫妻找到调和分歧的方法。
• 嫉妒问题——嫉妒会让双方的关系都站不住脚。
• 慢性健康问题——严重的健康问题会给恋爱关系带来压力。治疗可以帮助夫妻学习如何应对一方或双方的健康状况不佳。
• 心理健康问题——如果一段关系中的一方患有抑郁、焦虑、精神病或其他心理健康问题，这也会影响到他们的伴侣——以及这段关系。
• 药物滥用——未解决的药物或酒精问题会损害一段关系。
• 冲突和愤怒问题——一段尖刻对立的关系是离婚的最大诱因之一。心理治疗帮助夫妻学习更有效地管理他们的脾气和处理不同意见。
• 改善与姻亲的关系——外界人士(不仅包括姻亲，还包括朋友、其他亲戚和前配偶)对这对夫妇提出要求或他们对这段关系的看法会给这段关系带来压力。
• 金钱问题——关系可以突出一对夫妇处理金钱的不同方法。一方可能会责怪另一方，这可能会导致不和和怨恨。咨询可以帮助夫妻更好地应对与金钱问题有关的压力，并找到共同解决经济困难的方法。
• 育儿 - 许多夫妻不同意父母的最佳方式。育儿问题导致分歧和争论。
• 失业 - 失去工作可以使合作伙伴经历内疚，焦虑和抑郁，所有这些都会影响这种关系。此外，作为唯一提供者，其他合作伙伴可能会感到怨恨，愤怒和压力。

从婚姻咨询中可以期待什么:目标和期望

夫妻通常通过完成文书工作并回答他们的关系问题来开始他们的第一个咨询会议。有时称为“摄入”会话，此时，辅导员通常会讨论隐私实践，会议的费用或保险信息，以及权利和责任。辅导员可以要求夫妻填写评估或提出关于他们的关系及其期望或目标的问题。第一次会议期间探讨的一些公共区域包括：

• 关系的历史
• 问题的性质
• 文化背景或原籍家庭信息
• 值

此外，如果这对夫妇目前正在遇到危机，辅导员可能会提供立即危机干预，以帮助稳定这种情况。

在最初的评估之后，治疗师帮助夫妻确定他们的治疗目标，并详细说明疗程的结构。治疗师也可以解释理论或治疗过程。然后，真正的治疗阶段将开始。

在治疗的活跃治疗阶段，这对夫妇对他们被确定为他们的焦点的问题领域。治疗师将帮助这对夫妇在不良互动中了解自己的角色，并找到一种更健康的方式来互相互动。许多治疗师为夫妻分配治疗性“作业”，以便在治疗会话之外完成。致力于这些作业，有助于这对夫妇学会申请和练习他们在彼此的日常互动期间在治疗中学到的技能。

婚姻咨询有效吗?

婚姻和夫妻咨询是有效的。根据美国婚姻和家庭治疗师协会的说法，夫妻治疗享有高度满意度。从参加婚姻咨询支持的实际夫妇汇编的数据这一评分：超过98％的报告，他们对这些经验非常满意。

治疗成功的程度取决于许多因素。有时，伴侣已经精神上和情感地放弃了这种关系，并决定结束婚姻。可以影响夫妻治疗的有效性的一些因素包括：

• 每个伴侣对治疗的奉献和改变的动力——为了取得成功，双方都必须有改变的动力。
• 不适应模式根深蒂固的程度——夫妻双方必须能够改变他们根深蒂固的互动模式。有些夫妇就是不能或不愿意改变。
• 持续的药物滥用和精神疾病 - 如果其中一个合作伙伴有未经处理的药物滥用或精神疾病问题，那么合作伙伴必须遵守一个成功解决关系问题的治疗计划。
• 家庭暴力-夫妻之间的家庭暴力问题必须得到处理，婚姻治疗才有用。

正如明显的那样，婚姻或夫妻咨询是各种夫妻的有效方式，以减少或解决他们的关系中的冲突，并同时学习新技能，以帮助他们以积极的，自适应方式相互互动。完成婚姻咨询往往有助于夫妻加强他们的关系，为他们的未来建立一个坚实的基础。