珍妮特雷蒙博士。

愤怒管理心理学家

在加利福尼亚州获得心理学家执照;珍妮特·雷蒙德(Jeanette Raymond)，博士，在加州研究生院(California Graduate Institute)获得临床心理学博士学位，并在英国威尔士大学(University of Wales)获得儿童和青少年心理学硕士学位。有趣的是，她的博士论文研究了依恋和依赖的独特问题，这些问题最终会影响单身女性在选择与谁建立亲密关系时做出的决定。

在她繁忙的洛杉矶办公室里，雷蒙德博士利用她的知识和专业知识教愤怒的人把基于愤怒的能量作为燃料;燃料可以推动他们从充满破坏性影响的不健康情绪状态进入一个以自我授权和幸福感为特征的新维度。

专注于愤怒情绪及其诸多方面是一个有趣的职业选择。是什么促使你选择了这个方向?

一切都是从孩子开始的。当我还是个孩子的时候，我觉得自己是隐形的，我必须努力工作，做好人才能进入成年人的世界。我觉得自己像个殉道者，更像是一个看护人而不是一个孩子。所以我开始了和孩子们一起工作的生活。我是他们的捍卫者，因为我用我内心的眼睛，我的直觉和我自己的经验——它给了我同情心，使我成为他们的代言人。

那是什么感觉?

当我刚开始工作的时候我看到很多悲伤和愤怒的孩子儿童心理学家在威尔士,英国。他们在学校和家里都表现得很好，通过我看到他们渴望得到一个他们有价值、他们值得关心的信号，这些孩子才有发言权。告诉大人们——老师们和家长们——这些孩子们的悲伤和未被满足的需求，让我觉得我在那些曾经解雇他们的大人们心中给了他们一个位置。我也想打开大人们的心，他们只是希望孩子们安静、善良、机械，就像我以前那样。

你一定感觉得到了回报……

礼物我收到当我离开一个特定的工作报告损坏的少女,锁定了不良行为——表示,所有员工感谢我帮助他们了解女孩的方式使他们看起来人类和允许他们得到他们所需要的关注。

我利用自己的智慧在学校表现出色，并发展出了一条这些孩子几乎没有机会做到的学术道路。我逃离了悲伤，为自己是一名心理学家而感到高兴。我用这份工作充实了我的生活。我为老师们写了两本关于如何帮助学校里有特殊需要的孩子的书。这个角色是我的救世主，直到它在后来的生活中辜负了我。

发生了什么事?

当我筋疲力尽，不能再为孩子们努力工作时，我意识到我必须做一些我生命中缺失的事情。我做了很多恼人的梦我的个人生活也不顺心。我写了一本梦的日记，记录我的痛苦和我感觉如何的浪费。我希望人们帮助我了解我的生活中发生了什么——我是一个成功的、受人尊敬的职业人士，但在我的个人生活中，我是一个无助、害怕的婴儿。

你是怎么从这些情绪中恢复过来的?

我找不到任何能帮助我的人。我希望有人帮助我解决我的梦想，我的焦虑，我的无望找到一个合适的伴侣，尽管我有吸引力，生活地位和良好的厨艺。我意识到我必须成为我自己需要的人，这样像我一样的人就能从内到外了解和理解他们。我开始为那些关系混乱、焦虑和抑郁的成年人做工作治疗。就好像我看到一个已经长大成人的孩子仍然因为他们未解决的童年问题而有着可怕的焦虑。

到40岁时，我决定加入我破碎的美国家庭，并降落在洛杉矶。在照顾我的母亲直到她因癌症去世之后，我终于意识到，我需要重返学校，接受培训，成为一名临床心理学家与成年人。为了完成学业和实习，我做了三份工作。我热爱这份工作，因为我用自己的特殊天赋，能够理解客户的痛苦、痛苦、愤怒和恐惧。

你能描述一下回到学校是什么感觉吗?

我的教育之旅始于寻找理解人类行为的基础的愿望。我从心理学学士学位开始。在那之后，我通过4年的教育/儿童心理学硕士学位，把我对与孩子们一起工作和教学的兴趣结了婚。

如果让你定义“治疗师”这个词，你会说什么?

成为一名治疗师意味着奉献你自己。这是一种非常私人和亲密的体验，作为父母、老师、朋友、顾问和客户的现实检查——通常都在一个小时内完成。这不仅仅是收拾别人的烂摊子或吸收他们的抱怨。这是关于处理他们的焦虑，并帮助他们消化它的方式，让他们感到关心的方式是一致的，可靠的和值得信赖的-一个重新养育的经验，而不是满足他们只是得到他们的钱!

在你的职业生涯结束时，你希望完成什么事情?

我很想出版一本关于我如何通过我们利用客户的梦想帮助他们成长和爱自己的书。我还想写一本关于身心上的抱怨是如何与情感不满相关的书。