舞蹈/运动治疗师生涯

对于一些人来说,清楚地思考的能力和自由移动的能力被交织在一起。坐在一张桌子上的几个小时,没有声音会分散你的注意力,没有理由起床并围绕着一些学习者有助于一些学习者,但绝对破坏他人的成功。每个人都有略微不同的事实,每个人都在不同的环境中茁壮成长是让世界成为一个有趣的生活场所。

舞蹈运动疗法是基于众所周知的原则关于好处运动有益于全身的健康,包括精神和身体健康。任何一种身体活动都会刺激内啡肽的产生和释放,内啡肽是一种化学物质,会在血液中流动,增强幸福感和欣快感。内啡肽也可以减少压力,稳定你的情绪,提高解决问题的能力,这就是为什么散步清理你的大脑真的有用。

舞蹈运动疗法的目标和目标

舞蹈运动疗法使用身体活动来通过旨在改善身体的智力,情感和运动功能的战略运动来改善心理和身体健康。这是一种表达治疗的形式,这意味着类似于书写和绘画,舞蹈运动疗法为个人提供了在非言语手段中传达情感的能力。事实上,舞蹈运动疗法的核心目的是提高个人了解他们的情绪过程的能力,并以一种在情绪困扰时期提高应对技能的方式与情感联系。

舞蹈运动疗法是一种运动形式心理治疗,与只是一个传统的舞蹈课。虽然任何类型的运动课都可以刺激内啡肽生产,并且可能有助于您因在锻炼期间展出的体力而有帮助您感到更清晰,舞蹈运动疗法在运动程序期间利用心理治疗的要素,为心理健康提供益处有氧活动的身体益处。

练习舞蹈运动疗法

在舞蹈运动疗法期间,治疗师与舞者在房间里,两个人都在跳舞以沟通和表达情绪。舞蹈的姿势,运动和流动性与客户设计,并设计成特别支持个人。在会话期间,治疗师将响应动作,评估致力于致力于inforbal行为和情感表达式,然后使用所有这些信息来响应客户端。在此处的所有情况下,运动是该过程的关键组成部分。

运动是在这种类型的心理治疗模型中观察,评估和实施治疗干预的主要工具。

在舞蹈运动疗法中常用的干预措施包括:

  • 镜像:这是匹配和回应一个人的动作的过程,以便个人可以看到自己的行动,好像他们正在照镜子一样。这是对个人验证的练习。
  • 运动隐喻:偶尔一个运动心理治疗师会带一个道具来帮助身体上的帮助,并表现出在治疗过程中正在考虑的特定情绪或事件。一个常见的例子是,一个人很难接受,最终放弃了“白旗”(情感投降的象征)。

舞蹈运动疗法解决的常见健康问题

舞蹈运动疗法被认为是建立各种情感技能的有用的治疗选择。这些技能包括了解如何为自己发展和信任,鼓励您在任何特定的时刻都更加出现。当您与朋友,家庭和同事互动时真实地和如实地响应的能力也是通过舞蹈运动疗法改善,因为如何将非语言运动转化为情绪洞察力。

舞蹈运动疗法在口头沟通在帮助个人获得情绪洞察或达到精神和情感和平的地方时,舞蹈运动疗法特别有用。

舞蹈运动疗法可以支持的常见心理健康问题包括:

  • 焦虑的担忧,包括社交焦虑和恐惧症
  • 沮丧
  • 吃障碍
  • 睡眠障碍,尤其是压力诱导的失眠
  • 自闭症
  • 阿尔茨海默氏病
  • 帕金森病了
  • 创伤的个人历史

舞蹈运动疗法被认为是一种理想形式的儿童心理健康咨询,特别是尚不舒适的口头沟通的幼儿,谁可能无法分享他们的精神,身体或情绪健康的口头真实迹象。

舞蹈运动治疗师的职业

舞蹈运动疗法是一项需要不断发展新技能的职业。在这种类型的心理治疗中没有标准的办公环境。没有沙发,没有桌子,甚至连任何一种椅子都没有。在繁忙的地铁中心,没有办公楼,也没有安静的角落。这种形式的心理治疗与许多其他形式的心理健康咨询的规范和他们的传统环境不同。相反,舞蹈运动疗法需要一个工作室。

可以在任何环境中接触舞蹈运动疗法,允许运动空间,包括学校健身房,社区中心或私人舞蹈工作室。咨询过程确实需要隐私,因此不鼓励在公共空间工作。重要的是,个人在治疗环境中感觉安全和安全,公共和超大的场所不允许这一点。治疗师拥有自己的场地,客户可以访问它们是最好的做法。

大多数舞蹈运动治疗师都创建了一个适合他们需求的计划。任命将取决于客户的可用性,会话的长度取决于此期间正在处理的问题,以及您的委任商定。舞蹈运动疗法正在征税,所以长时间的约会往往不理想,因为疲劳可能会造成更大的突破,但在某些情况下,有必要的交易。

如何成为舞蹈运动治疗师

舞蹈运动疗法需要许多与传统心理健康辅导员相同的凭据。这是因为职业的核心与任何其他心理治疗师都是一样的。舞蹈运动治疗师的目标是通过心理问题和担忧提供情绪联系,并提供情感支持和指导。

但是,除了传统的心理健康咨询培训外,舞蹈运动治疗师还经历了额外的凭证步骤,以便能够练习这种特定的心理治疗。此凭证仅在研究生级别授予。这意味着,从业者必须完成学士学位,并至少完成精神病或心理健康咨询的最低硕士学位,以便练习舞蹈运动疗法。此外,独立国家通常有自己的凭证要求,必须满足,以提供任何一种心理健康咨询。

在舞蹈运动疗法中有两个主要路径。这些包括:

  • 完成ADTA (美国舞蹈治疗协会持有注册的舞蹈/运动疗法(R-DMT)证书。
  • 通过独立的培训、课程、实地工作和实习,完成R-DMT认证的备选途径。R-DMT选项只适用于已经完成心理健康咨询研究生课程的候选人。

ADTA只批准完全符合其资格认证要求的研究生课程,其中包括替代认证路线所需的所有部分。这包括舞蹈治疗方法的深入培训、实地考察和实习。

除了以上的证书外,准备与儿童或青少年一起工作的舞蹈动作治疗师还有他们必须满足的额外要求。美国舞蹈治疗协会的董事会已经为那些希望为18岁以下的人提供舞蹈和运动治疗的个人制定了以下指导方针。

其他要求包括以下领域已完成课程的能力和成绩单:

  • 舞蹈与运动疗法与儿童的应用
  • 认知,社会和心理发展
  • 运动行为和非语言交流
  • 家庭系统理论
  • 通过寿命开发
  • 多元文化与多样性

舞蹈动作治疗师可以使用具有R-DMT区别的标准许可证进行练习,但建议所有治疗师努力完成美国舞蹈动作治疗师委员会的认证。

批准舞蹈和运动疗法的研究生课程

研究生级别的舞蹈和运动治疗计划旨在教育学生在心理学理论和历史的主题,人类的成长和发展,多元文化视角,组过程,精神病理学,行为研究,以及心理诊断和评估技能。舞蹈运动治疗的具体教育理论实践,以及舞蹈,口头和非言语行为的表现和交际方面也是必不可少的。

所有舞蹈/运动治疗师项目的目标是为学生提供以下技能集:

  • 了解并熟练掌握舞蹈/运动疗法的基本原理、概念和技巧。
  • 发展技能,知识和价值观,以跳舞/运动疗法作为职业。
  • 在社会广泛背景下,舞蹈/运动疗法作为心理健康专业的知识。
  • 舞蹈/运动疗法领域专业和道德实践的知识。
  • 扩大现场知识并提高实践质量的方法。

这些目标直接在美国舞蹈治疗协会指南和章程中说明,只有在这些精确地区的专注的主级课程将提供适当的凭证,以便以任何能力练习舞蹈和运动疗法。

此外,成功的舞蹈和运动治疗课程将侧重于人体解剖学、运动学、基础神经科学、观察和分析,以及舞蹈治疗在个人、团体和家庭中的临床应用。