Instagram能成为一个提供新冠肺炎居家治疗的可行平台吗?

就像许多曾经是一个主要是亲自进行的其他工作，咨询和治疗服务一直突然转向唯一的格式 - 一切都在试图弄清楚我们落在基本服务的地方，并解释混合袋留在州和地方领导人的​​家庭订单。It’s been a bumpy ride for many, particularly the technologically challenged, but on the other hand, the services we provide as counselors and therapists have become more critical than ever: the stress and anxiety that come along with a global pandemic demand professional attention, to say nothing of the stress that comes with isolation and social distancing.

该技术是祝福，APA（美国心理学协会）很快发布了胸肺心理学会议的道德指导。但是，一些心理咨询师突破了传统远程心理学实践的界限和条件，直接选择了影响最大、每个人都知道如何使用的渠道:社交媒体平台。

有时需要危机，以推动任何职业到下一个级别。也许你有没有想过：你最终会通过Instagram开展未来的治疗会话吗？

Instagram疗法的兴起

如果听起来有点古怪，你应该知道这不是一个新的趋势。一些从业者一直在流血到现在的社交媒体，这已经很长时间，纽约时报在去年6月发表了一篇关于这项实践的文章，在Covid-19出现在现场并推动所有其他新闻之前折叠折叠的故事。

虽然他们不是传统意义上的影响者，但在Instagram、Twitter和Facebook上的专业治疗师确实有影响力。成千上万的粉丝会看到他们的帖子，这些帖子通常都是和其他有影响力的人发布的一样简短、切中要点、引人入胜的视觉内容。

但这些都不是普通的陈词滥调，而是拍一张可爱小猫的截图，目的不仅仅是获得更多的赞。它们构成了真实的(如果是一般的)建议，涵盖了从自我护理到平静锻炼的一切。虽然有时他们也养猫，因为我们都知道，猫也会点击。

去社交媒体将治疗师放在情绪问题中

这不仅仅是对客户的喜好甚至广告的速度道教，辅导员无法治疗他们在许可的国家之外的任何人，也不应该提供指导作为广告产品或服务的手段。

但是，一代患者在网上比较远远舒适，而社会媒体则比他们的前辈更加依赖于心理健康服务，以便为需要它的人提供帮助。它也是大多数人在社会距离的时候让大多数人接触人的地点......互联网是锁定持续时间的生命线。

它还接受了千禧一代面临的另一个现实，那就是他们的医疗保险计划可能不包括行业通常提供的昂贵的传统治疗疗程。一份报告蓝十字/蓝盾于2019年发行研究发现，千禧一代的抑郁症发病率上升速度更快，而且与老一辈人相比，他们寻求治疗的可能性更小。

超越漂亮的照片，有些治疗师正在活下去

然而，在大流行期间正在推动边界，如一些真正的Instagram影响因素已经开始播放他们的治疗疗程。虽然这只是另一种方式，以扩大将观众纳入他们被高度记录的生活的隐性承诺，但它也提供了一个机会，让成千上万的人看到真正的治疗过程是什么样子的，甚至可能让他们自己从中获得一些好处。

其他人正在启动虚拟组治疗会话，使用ZOOM或GOTOMEET等流行的工具，甚至可以进行公共问题和答案会话，以尝试解决某些时刻的创伤。即使有些酗酒者匿名团体也是释放虚拟会议，以绕过社会疏散限制。

利用社交媒体提供支持并不是什么创新。在受到喷子和付费网红的冲击之前，早期用户对Twitter或Pinterest等网站的一些最美好的记忆是与处于类似情况的人建立联系，当面对面的资源无法提供建议和精神支持时，这些人可以提供建议和精神支持。

现在的差异是专业人士出现在现场。他们很快就不太可能消失。

道德可能需要找到一种关于创新的方式

根据常规伦理规则，包括APA官方指导，其中大部分是专业人士的粗略或彻底的界限。同意和保密性的问题是猖獗，许多治疗师没有技术技能或远程医疗的经验，以有效地向职业所要求的严格标准提供治疗，并且他们是秉承的努力。

但事情是，发生了什么似乎为很多人工作。也许超过了在旧系统下的照顾。而且，无论缺陷如何，这很难采取工作和交易它，因为所有人已经知道的东西已经老了，像美国的大部分心理医疗保健系统一样。

应对COVID-19大流行的长期心理影响预计将是重大的;《柳叶刀》对现有的关于检疫和隔离的文献进行了综述发现了明显的证据表明创伤后压力和其他长期影响的比率增加。因此，covid -19后人群将比以往任何时候都更需要专业治疗。

但是，到目前为止，似乎还没有对精神健康服务提供或资金进行重大改革的迹象。

这让你需要提供一系列重要的技能和服务，很多人需要这些技能和服务，而要与他们建立联系却不容易，或许除了通过社交媒体。

你具备基于社交媒体的治疗所需的条件吗?

这是一种真正的真实性，治疗师经常提醒他们的客户，你永远不能回到事物的方式，只能努力寻求你想要创造的东西。

与COVID-19带来的许多重大变化一样，在病毒被压扁后，这一趋势可能不会回到盒子里。

这意味着，你可能不仅需要提高自己的心理和治疗技能，还需要开始思考如何制作一个朗朗上口的模因，或把一段话放到一起，让它像病毒一样传播。而且你必须调和在一种新的媒介，一种新的形式中提供治疗的伦理，这与传统的关于病人/顾问关系如何运作的观点并不完全一致。

但在一段时间内，这里会有点像蛮荒的美国西部，这给了你一个机会:什么做您想在新的社交媒体治疗世界中创建吗？