疗法类型 - 艺术疗法

最有效的疗法形式是对个人最有帮助的。这意味着没有一种优先的治疗介入形式,这比另一个更好。某些形式的心理健康咨询目前具有统计上的成功率比其他率更高,但是个人偏好是对该个人最适合的治疗方式。

例如,一些人发现谈话疗法,作为许多传统形式的心理治疗,提供了最有效的工具,使他们能够处理,反思,并向前推进之前的经验。有些人难以用语言表达他们的情绪,需要另一种治疗方法来达到同样的效果。因此,一些治疗方法引入额外的活动以达到满意的效果。例如,有些人发现冥想以其舒缓、流畅的动作,提供了一种方法来帮助他们解决生活中的问题,并达到某种程度的幸福。

艺术疗法是传统谈判治疗的最受欢迎的替代品。在这种方法中,艺术成为帮助个人过程情绪,反思的媒介,并分享他们的感受和思想。艺术治疗师有时将艺术治疗与传统的心理治疗方法相结合。

什么是艺术治疗?

在艺术疗法中,个人使用创造性表达来产生各种类型的媒体,这有助于他们探索他们的最内心的情绪和思想,调和冲突,管理压力和焦虑,培养自我意识,管理成瘾和自我贬低行为,增加他们的意义自尊。大多数频繁引入更传统的心理健康咨询,艺术疗法也可以独立于其他治疗方法进行。

艺术治疗的主要目标是通过鼓励对创造性发展的探索来提高个人的幸福感。虽然一些艺术过程的背景知识通常是不必要的,但这种形式的治疗被推荐给所有创造性水平的个人,从新手到专家。

事实上,据好的Therapy.org.,“之前艺术体验和自然艺术能力都不是成功治疗所必需的。”除了兴趣参与创意活动,还没有额外的要求,与谁可以参与艺术治疗。临床环境中通常提供应对心理创伤或疾病的个人的额外资源,艺术治疗。

您可能会看到艺术治疗练习:

  • 医院
  • 精神康复中心
  • 危机中心
  • 中途之家和戒毒所
  • 家庭暴力庇护所
  • 社区组织
  • 高级社区

了解更多关于艺术疗法职业生涯

艺术疗法治疗的常见健康问题

作为全面心理健康咨询计划的补充,艺术疗法是一种理想的策略。这种形式的治疗鼓励个人发展,同时为个人提供空间来过程,并通过参与艺术媒介来增长。对于许多人来说,创造艺术的过程具有创造性的出口,其作为锯齿形式的作用,同时提供张力和应力浮雕的来源。这种咨询模式为那些经历各种问题的人提供了从创伤后恢复到教育和社会损伤的人的福利。许多人转向艺术疗法,以表达情绪,同时应对强烈的焦虑或抑郁症。

建议艺术治疗作为个人的资源,是:

  • 幸存下来的创伤,包括强奸受害者和家庭虐待受害者
  • 正在应对可击办者,包括战斗退伍军人
  • 具有不良身体健康状况,如癌症,心脏病或创伤性脑损伤
  • 生活在高水平的情感,社会,教育障碍
  • 正在应对幻觉或其他与精神障碍相关的症状吗

艺术疗法也推荐用于患有自闭症,痴呆,社交焦虑或任何其他形式的心理健康问题的个体,使口头沟通更加困难。

艺术治疗目标,技术和策略

艺术治疗不仅仅是一张空白的画布和一种创造艺术的欲望。艺术治疗依赖于专业从事创造性干预的有执照的心理健康顾问的指导和咨询。在任何给定的艺术治疗会议,材料,环境,和艺术产生的结果可能会改变。然而,没有改变的是以下治疗概念的纳入:

  • 洞察力:一旦创建了艺术,它就会独立于其解释。通常,一个人对一件艺术的看法不同于另一个人。艺术疗法通常探讨个人对构成“自我感知”和“全球感知”的理解。经常产生或解决的感知成为一个踏脚石,以帮助个人识别和验证他们的情绪。
  • 个人一体化:创意进程成为个人的大道,将个人经历纳入非威胁和非挑战性媒体。许多参与者发现,在艺术治疗之后,他们对他们的身份和自我形象变得更加舒适。这可能发生在通过艺术过程可见的情绪,这为个人提供了一种资源来可视化和概念化情绪,即使它们可能不会立即认识或理解。
  • 情绪调节艺术治疗侧重于通过挑战个体通过创造性过程来表达情感和冲动的调节。艺术表达的引入,往往成为情感表达的一种宣泄资源,为个体提供了更强的情绪控制能力和在社会情境中的自我调节能力。
  • 行为修改:再次,通过专注于艺术过程,艺术疗法介绍了感知行为的替代方法。通过为现有的个人叙述提供替代答复的空间,个人学会了管理行为的可能更有用的方法。

艺术治疗的局限性

艺术疗法被认为是与其他形式的心理健康咨询相关的最有用。由于他们通常持有其他形式的咨询许可,因此艺术治疗师可以将艺术治疗方法整合到更传统的治疗计划中。通常用作组织疗法的形式,艺术治疗通常与一个辅导员一起与其他几位参与者一起进行,所有其他参与者都与所有其他参与者一起与特定艺术媒体相互作用。因此,艺术疗法并不总是被认为是一种合适的独立疗法形式。

艺术治疗为有艺术背景的个人提供了一种理想的治疗形式,但对于那些不熟悉艺术或对艺术表现不感兴趣的人来说,这种治疗干预形式可能并不有益。然而,如前所述,经验和天赋都不是成功艺术治疗的先决条件。

成为一个艺术治疗师

对于那些希望将艺术的爱情与帮助别人相结合的人来说,艺术治疗是一种追求职业的理想咨询形式。然而,为了提供艺术治疗作为合法的心理健康咨询形式,治疗师必须是持牌心理健康辅导员,其专业为艺术治疗作为治疗技术。

教育需求

要在任何水平上进行艺术治疗,治疗师必须持有硕士学位咨询心理学或它的等价物。那些希望专注于艺术治疗的人应追求艺术咨询的艺术硕士。美国艺术治疗协会(aata.)建立练习艺术疗法的所有教育要求;它还发布了符合艺术疗法许可要求的全面教育计划清单。

要实践艺术治疗,学生必须完成以下课程:

  • 艺术治疗,咨询和心理治疗的理论
  • 伦理和实践标准
  • 评估和评价
  • 个人,团体和家庭艺术治疗技术
  • 人类和创造性的发展
  • 多元文化的问题
  • 研究方法
  • 临床和/或社区环境中的实习经验

除了所有的许可要求,要实践艺术治疗,你必须满足美国艺术治疗协会(AATA)提出的所有教育、专业和道德标准。此外,治疗师必须保持更新的认证艺术治疗凭证板,Inc。(ATCB),赋予和管理专业凭据。

许可证和凭据:成为注册艺术治疗师(ATR)

为了成为一个注册的艺术治疗师,首先完成所有所需的课程,该课程包括成功获得咨询硕士学位,重点是艺术治疗,以及完成后教育监督临床经验。

当候选人符合所有教育要求时,他们必须将其成绩单提交给艺术治疗凭证板。申请流程包括完成纪律和诉讼历史,候选人必须诚实地完成。此表格上的任何差异可能导致拒绝。

董事会认证艺术治疗师(ATR-BC)

一旦您圆满完成所有要求成为注册的艺术治疗师(ATR),您可以开始成为董事会认证的艺术治疗师的过程。董事会认证是您可以作为许可治疗师赚取的最高凭证。赚取董事会认证表示现场内的经验和能力,它可以帮助直接潜在客户来寻求您的服务。

董事会认证也经常导致就业机会增加,如果您搬家并希望维持您的认证资格,它允许更容易的间间过渡。有关申请流程的更多信息,成为董事会认证所需的治疗要求,并申请认证,转到ATCG.ORG.

艺术治疗认证主管(ATCS)

作为成为注册艺术治疗师的一部分,你必须接受一段预先确定的时间的监督。小时数由州执照管理委员会决定,因此它们可能因州而异。一旦你已经实践了一段时间的艺术治疗,并成为一名认证的艺术治疗师,你就可以成为一名导师。这样做将为你提供一个机会来指导未来的治疗师完成他们的教育。委员会认证的艺术治疗师可以通过联系ATCB.org艺术治疗认证委员会申请成为艺术治疗认证的导师。